Sintomas como dor de garganta, dificuldade para se comunicar, olhos avermelhados, rinites, sinusites e problemas respiratórios podem ser exacerbados pela amplitude térmica, que é a diferença entre as temperaturas máximas e mínimas de um local ao longo de um período específico. Quanto maior essa variação térmica, maior a vulnerabilidade do indivíduo a enfermidades que aproveitam essas mudanças bruscas de temperatura.
A otorrinolaringologista Katia Relva, do Centro Clínico da Hapvida em Mogi das Cruzes (SP), esclarece que essa condição ocorre devido à redução do calibre dos brônquios – estruturas responsáveis por conduzir o ar – o que dificulta a passagem do ar.
“As partes mais impactadas são a garganta, narinas, olhos, pele e pulmões”, afirma Katia. Ela recomenda que uma das melhores maneiras de lidar com o clima seco é respirar pelo nariz em vez da boca. “A respiração nasal filtra, aquece e umedece o ar antes que ele chegue aos pulmões. Além disso, os pelos e o muco presentes nas vias aéreas ajudam a reter poeira, vírus e bactérias que costumam proliferar em condições climáticas adversas à saúde.”
Katia também orienta sobre a importância de buscar atendimento médico. “Até mesmo problemas cardiovasculares podem surgir devido à grande amplitude térmica. Por isso, é fundamental consultar um especialista assim que os sintomas aparecem, para evitar complicações maiores ao organismo”, diz a médica.
Ela ressalta ainda um ponto crucial: “A automedicação nunca deve ser considerada uma alternativa. Essa prática pode levar a consequências irreversíveis no longo prazo. O ideal é sempre procurar profissionais qualificados para garantir sua saúde”, conclui Katia.
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